冬至進補‧養生顧氣

冬至進補：滋養身心的溫暖時光

這週五就是冬至的來臨～

氣溫又開始逐漸下降，大地進入一年中最寒冷的時節；在傳統文化中，

冬至被視為一個重要的節氣，也是進行身體補益的最佳時機！

進補不僅是保暖的秘訣，更是滋養身心的必要之舉呢！

人們通常會在冬至這一天進行補品的攝取，以增強免疫力，抵抗寒冷

具有補氣養陰功效的食物，如枸杞、黨參、桂圓等，被視為冬季進補的上佳選擇。

這些食材富含營養，有助於補充體內的精氣神，維持身體的平衡。

來碗滋補養生的藥膳鱘龍魚湯吧！

新鮮鱘龍魚塊與魚骨，加上黃耆、紅棗、枸杞等溫補中藥材，

熬煮成濃郁香醇且入口即化的鱘龍魚湯，滿滿的膠原蛋白與營養，

給予老人家與小朋友補充體力更是一大幫助！

｜菲比鱘常·台灣鱘龍魚專家｜

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冬至是一個標誌著季節交替的重要時刻，讓我們在這一天，

用心感受自然的變化，也為自己的身體注入一份溫暖與滋養

在這溫馨的冬至時光裡，菲比鱘常與您共享美好，一同迎接新年的到來