霜降節氣到了！用鱘龍魚骨煮一道暖心料理吧！ ​

霜降節氣一到，天氣真的越來越涼了，這時候最適合煮一鍋暖心的鱘龍魚骨湯，幫自己和家人暖暖身子！

鱘龍魚骨富含豐富的鈣質和膠原蛋白，湯頭鮮美濃郁，不僅補充營養，還能讓關節更有活力。

不管是搭配新鮮蔬菜煮個清湯，還是加入紅棗、枸杞來點養生風，都超適合！

‍煮法超簡單：

把鱘龍魚骨稍微燙一下，去掉血水。

加入適量水、薑片，大火煮開後轉小火熬煮40分鐘，讓湯頭更濃郁。

最後加入喜歡的枸杞、紅棗，簡單調味，再煮個10分鐘就搞定啦！

這個霜降節氣，就用一鍋營養滿滿的鱘龍魚骨湯，讓全家人都暖呼呼、健健康康吧！

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