消化順了，狀態更好了！內在平衡的重要性
照顧好消化道，等於為日常狀態打好基礎，從內而外感受更好的自己！
消化道是免疫系統的重要「防線」
維持消化道的平衡，能幫助免疫系統正常運作，避免因外界刺激導致的問題。
菌叢平衡是關鍵
消化道內的細菌叢由好菌與壞菌組成，好菌有助於維護內在平衡，支持免疫功能。
營養吸收與免疫力的相輔相成
如果消化道狀態不佳，可能導致營養吸收不良，進而削弱免疫力。
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均衡飲食：選擇富含膳食纖維和益菌的食物，讓內在更順暢。