失智症，讓親人變得陌生，讓回憶漸漸消失

照顧失智症家人，我該怎麼撐下去？

照顧失智症患者，不只是體力的消耗，更是心理的折磨。

他不是故意忘記你的，只是迷失在時間裡……

「媽，這是剛剛吃過的飯哦。」

「爸，這件衣服你已經穿反了，我幫你換回來。」

「奶奶，我是你的孫女啊，你真的不記得了嗎？」

失智症，讓親人變得陌生，讓回憶漸漸消失。

他開始忘記你的名字，重複問同樣的問題，甚至半夜起床說要去上班……

你明白他不是故意的，但有時候，還是忍不住難過、委屈，甚至覺得快撐不下去了。

失智症患者，其實就像回到童年，需要更多的耐心與愛

重複說話，因為他真的不記得了—像哄孩子一樣，溫柔地再回答一次吧。

迷路、找不到回家的路—牽起他的手，讓他感到安全。

話到嘴邊說不清楚—別急著糾正，就像小孩學說話，耐心陪伴他。

時間錯亂、回到過去—順著他的話聊，讓他安心，而不是試圖「糾正」他。

突然變得暴躁、愛發脾氣—不是針對你，而是大腦退化讓他無法控制情緒。

照顧失智症患者，不是單靠愛，每天，回答重複的問題、收拾散落的物品、

   面對親人越來越陌生的眼神……這就是我的日常。

面對親人的退化與重複行為，有時難免情緒失控，說出傷人的話或態度不耐煩。

  但事後又充滿內疚與自責，覺得自己是不是不夠有耐心、不夠愛對方……

這是一種**「照顧者內疚」**，很多人都會經歷。

其實，你發脾氣，並不代表你不愛他，而是你太累了。

溫柔對待自己，才有力量繼續走下去！